東京都荒川区日暮里のさとう式リンパケア整体サロンハピネコ│リンパの流れやすい身体にすることで、
肩こり・腰痛などの痛みを解消し、ダイエット・美肌など体を美しく整えていくボディケアサロンです。

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最新情報 2016年11月

セルフケアマスター養成講座の1日目終了しました

今日は さとう式リンパケア

セルフケアマスター養成講座 (筒井陽子 1期)の

1日目でしたビックリマーク

 

 

 

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1日目は、まずは各自の目標確認。

 

自分のカラダはどんな風に変わりたい?

 

セルフケアマスターになったらどんな活動をしていきたい?

 

という目標を意識しながら、3か月間過ごしていきます。

 

 

 

 

 

 

次は、さとう式リンパケアの理論。

 

リンパって何?

 

という話の他に、

 

脳からどういう信号が出て、筋肉はどう動くのか?

 

というような、細かい話もしたのですが、

皆さん食いつきのよいこと!

 

 

 

 

 

そして、セルフケアの実技を行っていきます。

 

 

 

「これまでは、セルフケアをやってみて

体が変化しても理由が分からなかったけど、

なんで効果あるのか分かってスッキリした!」

 

と言ってもらえました


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